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1 - BODY-BARRE - 2025
2 - BODY-SCULPT - 2025
3 - BOLS TIBÉTAINS - 2025
4 - CABARET - 2025
5 - CARDIO SILHOUETTE - 2025
6 - CIRCUIT TRAINING - 2025
7 - CROSS TRAINING - 2025
8 - FIT COMBAT - 2025
9 - FULL BODY STEP - 2025
10 - GYM D'ÉVEIL - 2025
11 - GYM DOUCE - 2025
12 - GYM SENIORS - 2025
13 - GYM-FITNESS - 2025
14 - LIA-FAC - 2025
15 - MARCHES - 2025
16 - MULTISPORTS KIDS - 2025
17 - MUSCULATION - 2025
18 - PILATES - 2025
19 - SPINNING - 2025
20 - STRETCHING - 2025
21 - YOGA - 2025
22 - ZUMBA - 2025
23 - REMISE EN FORME - 2025
24 - STEP - 2025
25 - MMS - IMAPAC - 2025
28 - OLYMPE DE GOUGES - 2025
26 - OMNISPORT - 2025
27 - RENFORCEMENT MUSCULAIRE - 2025
OLYMPE DE GOUGES
SESSAD (Toutes les disciplines)
SESSAD - Multisports
BADMINTON - 2023
ESCRIME - 2023
JUDO - 2023
PETANQUE - 2023
VIET-VO-DAO - 2023
VOLLEY - 2023
ARMES ANCIENNES - 2023
ROLLER DERBY - 2023
1 - BODY-BARRE - 2024
2 - BODY-SCULPT - 2024
3 - BOLS TIBÉTAINS - 2024
4 - CABARET - 2024
5 - CARDIO SILHOUETTE - 2024
6 - CIRCUIT-TRAINING - 2024
7 - FIT/COMBAT - 2024
8 - FREE-DANCE Ados - 2024
9 - GYM D'EVEIL - 2024
10 - GYM DOUCE - 2024
11 - GYM SENIORS - 2024
12 - GYM-FITNESS - 2024
13 - HIIT - 2024
14 - LIA/FAC - 2024
15 - MARCHES - 2024
16 - MARCHE DOUCE - 2024
17 - MULTI'SPORTS Kids - 2024
18 - MUSCULATION - 2024
19 - NORDIC FIT - SSO - 2024
20 - PILATES - 2024
21 - RANDONNÉE VTT - 2024
22 - RUNNING - 2024
23 - SPINNING - 2024
24 - STRETCHING ACTIF - 2024
25 - YOGA - 2024
26 - YOGA ENFANTS - 2024
27 - ZUMBA - 2024
28 - ZUMBA /COMBAT - 2024
29 - ZUMBA KIDS - 2024
30 - SSO - 2024
31 - REMISE EN FORME - 2024
32 - OMNISPORTS - 2024
33 - IMAPAC - 2024
33 - STEP - 2024
34 - CROSS TRAINING 2024
35 - RENFORCEMENT MUSCULAIRE P/E - 2024
1 - BODY-BARRE - 2023
2 - BODY-SCULPT - 2023
J2 - 2023 - Catherine
3 - BOLS TIBÉTAINS - 2023
4 - CABARET - 2023
ME16 - 2023 - Confirmé - Claude
5 - CARDIO SILHOUETTE - 2023
6 - CIRCUIT-TRAINING - 2023
7 - FIT/COMBAT - 2023
J7 - 2023 - Claude
8 - FREE-DANCE Ados - 2023
9 - GYM D'EVEIL - 2023
ME9 - 2023 - Gym d'Eveil 3/4 ans
10 - GYM DOUCE - 2023
11 - GYM SENIORS - 2023
MA6 - 2023 - Florent
V3 - 2023 - Inès
12 - GYM-FITNESS - 2023
L4 - 2023 - Inès
L6 - 2023 - Matteo
L7 - 2023 - Matteo
ME6 - 2023 - Corinne
J1 - 2023 - Matteo
13 - HIIT - 2023
14 - LIA/FAC - 2023
ME10 - 2023 - Catherine
J6 - 2023 - Catherine
S4 - 2023 - Catherine
15 - MARCHES - 2023
L10 - 2023 - Randonnée
L11 - 2023 - MNordique
MA13 - 2023 - AquaNordic
MA14 - 2023 - MNordique
MA15 - 2023 - MNordique Intermédiaire
MA16 - 2023 - Nordic Fit
ME17 - 2023 - MNordique
J11 - 2023 - MNordique
J12 - 2023 - AquaNordic
J13 - 2023 - MNordique Rapide
V5 - 2023 - MNordique Douce
V6 - 2023 - MNordique
16 - MARCHE DOUCE - 2023
17 - MULTI'SPORTS Kids - 2023
18 - MUSCULATION - 2023
19 - NORDIC FIT SSO - 2023
20 - PILATES - 2023
L1 - 2023 - Inès
L2 - 2023 - Inès
L3 - 2023 - Inès
MA1 - 2023 - Inès
MA2 - 2023 - Catherine
ME1 - 2023 - Catherine
ME2 - 2023 - Inès
S1 - 2023 - Catherine
21 - RANDONNEE VTT - 2023
22 - RUNNING - 2023
23 - SPINNING - 2023
24 - STRETCHING ACTIF - 2023
L5 - 2023 - Inès
MA9 - 2023 - Inès
25 - YOGA - 2023
MA3 - 2023 - Lydie
MA4 - 2023 - Sophie
MA5 - 2023 - Sophie
ME3 - 2023 - Sophie
V1 - 2023 - Sophie
V2 - 2023 - Lydie
S2 - 2023 - Lydie
S3 - 2023 - Lydie
26 - YOGA ENFANTS - 2023
27 - ZUMBA - 2023
L8 - 2023 -
MA12 - 2023 - Claude
28 - ZUMBA/COMBAT - 2023
29 - ZUMBA Kids - 2023
ME14 - 2023 - Claude
ME15 - 2023 - Claude
30 - SSO - 2023
31 - REMISE EN FORME - 2023
32 - OMNISPORTS - 2023
33 - IMAPAC - 2023
1 - BOLS TIBÉTAINS - 2022
2 - CABARET - 2022
3 - CARDIO SILHOUETTE - 2022
4 - GYM/FITNESS - SENIORS - GYM DOUCE - GYM D'ÉVEIL - FIT/COMBAT - FIT/CIRCUIT - FIT/CARDIO - LIA/FAC - HIIT - 2022
5 - MARCHE NORDIQUE / AQUANORDIC / NORDIC FIT / RANDONNÉE / MARCHE DOUCE - 2022
6 - MULTI'SPORTS - 2022
7 - MUSCULATION - 2022
8 - PILATES - 2022
9 - RUNNING - 2022
10 - SPINNING - 2022
11 - YOGA - 2022
12 - ZUMBA / ZUMBA Kids & FREE-DANCE Enfants - 2022
13 - SSO - 2022
REMISE EN FORME - 2022
OMNISPORT 2021/2022
IMAPAC 2022
PETANQUE
VIET-VO-DAO - 2024
ARMES ANCIENNES - 2024
BADMINTON - 2024
ESCRIME - 2024
JUDO - 2024
PETANQUE - 2024
ROLLER DERBY - 2024
VOLLEY - 2024
BADMINTON - 2025
ARMES ANCIENNES - 2025
ESCRIME - 2025
JUDO - 2025
PETANQUE - 2025
VIET-VO-DAO - 2025
VOLLEY - 2025
ROLLER DERBY - 2025
KARATÉ - 2025
1 - REMISE EN FORME - 2026
2 - BODY-BARRE - 2026
J9 - Body-Barre - 2026 - Matteo
ME12 - Body-barre - 2026 - Catherine
3 - BODY-SCULPT - 2026
J6 - Body-Sculpt - 2026 - Catherine
MA8 - Body Sculpt - 2026 - Catherine
4 - BOLS TIBÉTAINS - 2026
ME13 - Bols tibétains- 2026 - Claude
5 - CABARET - 2026
L12 - Cabaret débutant - Claude - 2026
ME15 - Cabaret confirmé - 2026 - Claude
6 - CARDIO SILHOUETTE - 2026
MA4 - Cardio Silhouette - 2026 - Florent
7 - CIRCUIT TRAINING - 2026
J7 - Circuit training - 2026 - Matteo
MA9 - Circuit training - 2025 - Matteo
J4 - Circuit training débutants - 2026 - Matteo
8 - CROSS TRAINING - 2026
ME6 - Cross training - 2026 - Matteo
9 - FIT COMBAT - 2026
J11 - Fit Combat - 2026 - Claude
10 - FULL BODY STEP - 2026
L11 - Full Body Step - 2026 - Matteo
11 - GYM D'ÉVEIL - 2026
ME8 - Gym d'éveil 5-6 ans- 2026 - Quentin
ME9 - Gym d'éveil 3-4 ans - 2026 - Matteo
12 - GYM DOUCE - 2026
ME3 - Gym Douce - 2026 - Quentin
13 - GYM SENIORS - 2026
MA1 - Gym Seniors - 2026 - Florent
V1 - Gym Séniors - 2026 - Quentin
14 - GYM FITNESS - 2026
L7 - Gym-Fitness 17h45 - 2026 - Matteo
ME1 - Gym-Fitness - 2026 - Corinne
L2 - Gym-Fitness - 2026 - Quentin
L10 - Gym-Fitness - 2026 - Matteo
15 - LIA/FAC - 2026
S2 - LIA/FAC - 2026 - Catherine
ME11 - LIA/FAC - 2026 - Catherine
J10 - LIA/FAC - 2026 - Catherine
16 - MARCHES - 2026
MA5 - Marche Nordique - 2026 - Florent
ME2 - Marche Nordique - 2026 - Florent
J1 - Marche douce - 2026 - Matteo
J3 - Marche Nordique - 2026 - Florent
V5 - Marche Nordique - 2026 - Florent
S1 - Marche Nordique - 2026 - Florent
17 - MUSCULATION - 2026
Salle de muscu - 2026
18 - OLYMPE DE GOUGES - 2026
19 - PILATES - 2026
MA12 - Pilates - 2026 - Catherine
MA14 - Pilates - 2026 - Catherine
J2 - Pilates - 2026 - Catherine
J8 - Pilates - 2026 - Catherine
S4 - Pilates - 2026 - Catherine
S6 - Pilates - 2026 - Catherine
L8 - Pilates - 2026 - Charlotte
L9 - Pilates - 2026 - Charlotte
MA2 - Pilates- 2026 - Charlotte
ME14 - Pilates - 2026 - Catherine
20 - RENFORCEMENT MUSCULAIRE - 2026
21 - RUNNING - 2026
MA7 - Running - 2026 - Charlotte
22 - SPINNING - 2026
MA15 - Spinning 18h30 - 2026 - Florent
J12 - Spinning 18h30 - 2026 - Florent
L6 - Spinning - 2026 - Florent
L13 - Spinning -18h30 - 2026 - Florent
23 - STRETCHING - 2026
L3 - Stretching - 2026 - Quentin
MA10 - Stretching - 2026 - Charlotte
V2 - Stretching - 2026 - Quentin
25 - YOGA - 2026
MA11 - Yoga - 2026 - Sophie
MA13 - Yoga - 2026 - Sophie
V3 - Yoga - 2026 - Sophie
V4 - Yoga - 2026 - Lydie
S3 - Yoga - 2026 - Lydie
S5 - Yoga - 2026 - Lydie
MA3 - Yoga - 2026 - Lydie
ME7 - Yoga - 2026 - Sophie
26 - ZUMBA - 2026
MA16 - Zumba - 2026 - Claude
BADMINTON - 2026
ESCRIME - 2026
ARMES ANCIENNES - 2026
JUDO - 2026
KARATÉ - 2026
PÉTANQUE - 2026
ROLLER DERBY - 2026
REMISE EN FORME - 2026
VIET-VO-DAO - 2026
VOLLEY - 2026
24 - STEP - 2026
MA6 - Step avancé - 2026 - Matteo
V6 - Step débutants - 2026 - Quentin
J5 - Step intermédiaire - 2026 - Matteo
27 - H.I.I.T - 2026
ME4 - H.I.I.T-FAC - 2026 - Charlotte
28 - FAC - 2026
29 - FLASH ABDOS - 2026
V7 - Flash Abdos - 2026 - Quentin
30 - PROGRAMME PERSO - 2025-2026
L1 - Programme Perso - 2026 - Charlotte
L4 - Programme Perso 11h-12h - 2026 - Quentin
L5 - Programme Perso 12h-13h - 2026 - Quentin
MA17 - Programme Perso 12h-13h - 2026 - Quentin
L14 - Programme Perso - 2026 - Matteo
MA18 - Programme Perso - Mardi 10h15 - Quentin
Hors sections - Karaté
1 - KARATE AAA 2025-2026
0- KARATE GLOBAL 2024-2025
0 - KARATE GLOBAL 2025-2026
2 - KARATE AAD 2025-2026
3 - KARATE GROUPE 1 - 2025-2026
4 - KARATE GROUPE 2 - 2025-2026
5 - KARATE GROUPE 3 - 2025-2026
6 - KARATE VETERANS 2025-2026
7 - PARA KARATE 2025-2026
Badminton - 2023 - 2024
Escrime - 2023-2024
Judo - 2023-2024
Roller Derby - 2023-2024
Volley - 2023-2024
Armes Anciennes - 2024-2025
Badminton - 2024 - 2025
Escrime - 2024-2025
Judo - 2024-2025
Pétanque - 2024-2025
Roller Derby - 2024-2025
Viet-Vo-Dao - 2024-2025
Volley - 2024-2025
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2025
Inscriptions nouveaux adhérents - Saison 2025-2026
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mardi
26
août
2025
Réinscription anciens adhérents - Saison 2025-2026
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11
sept.
2023
au
samedi
29
juin
2024
Reprise des cours Remise en Forme
à 09h15
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03
juil.
au
vendredi
25
août
2023
Cours été
de 09h30 à 19h30
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lundi
26
au
jeudi
29
juin
2023
Réinscriptions
de 16h à 19h
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Du
lundi
26
au
jeudi
29
juin
2023
Réinscriptions
de 10h à 13h
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Le
dimanche
29
janv.
2023
Championnat et Coupe Kata Saint Lô
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Le
samedi
14
janv.
2023
Coupe sélective Kata
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Du
vendredi
23
déc.
2022
au
dimanche
01
janv.
2023
Séance n°5
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Du
mercredi
21
déc.
2022
au
dimanche
01
janv.
2023
Séance n°3
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YOGA
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